Tanz der Seele mit Martin Von Rütte | Bewusste Tanz- & Soundingpraxis
Soul Motion® Liestal - Basel
News
Herzlich willkommen!
Ich lass es tanzen
Weil ich den Gelenken den freien Lauf übertrage
Ich lass es klingen
Weil ich der Kehle das Schwingen überlasse
Ich lass es ausdrücken
Weil ich dem Körper den Raum übergebe
Ich lass es gehen
Weil ich vertraue
Ich freue mich, dich zu begrüssen!
Soul Motion - Tanz & Sounding
Achtsame Tanzpraxis
Tanzimprovisation
Tanzmeditation
Ausdruckstanz
Freitanz
Die Stimme des Tanzes ergänzend
Die hörbare Stimme des Körpers
Stimme der Seele
SoulVoicing
Sounding
Lausche den Bewegungen deiner Seele!
Ich freue mich auf deine, meine, unsere Reise des Herzens
in unserem Tanzraum in Liestal, im Mandiram-Liestal.com (Hanro-Areal) und nun auch in Basel, im Raum für Kultur H95 (Nähe vom Badischen Bahnhof).
Wie mich das „Leben“ auf dem Tanzboden (Insel) und ab dem Tanzboden (Festland) immer
wieder bereichert, mit Erfahrung durch Bewegung ergänzt, die ich sonst nicht erleben würde:
Nähe - Distanz, Ruhe - Bewegtheit, Stille - Klang, Kraft - Zugänglichkeit, sinnenvoll - sinnenlos, sinnhaft.
Freies Tanzen. Freies Klingen.
Die innere und äussere Stimme sich ausdrücken lassen.
In Bewegung und Klang.
Einladung die Räume der Landschaften der Soul Motion®-Tradition zu erkunden.
Deinen Körperimpuls dich führen zu lassen.
Die Neugier walten lassen.
Dir erlauben, deine Wohlfühlzone auch mal zu verlassen und Neues auszuprobieren.
Kräftig und weich. Wendig und statisch. Weit und nah.
Gib deinem Körper eine Stimme! Ja!
Für jede Session gibt es einen Fokus, der als Einladung gemeint ist, die Bewegung des Körpers und der Seele als Zeuge zu erleben. Der Fokus kann ein Anstoss sein, den Prozess der Wahrnehmung in Gang zu bringen und zu Vertanzen, was ausgedrückt werden will: Was berührt mich? Was bewegt mich?
Corona - SchutzKonzept | Liestal & Basel
- Alle Teilnehmenden sind fieberfrei, ohne Erkältungssymptome,
ohne Atembeschwerden in vollem Besitz des Geruchs- sowie
des Geschmacksinns und schlicht gesund.
- Beim Hereinkommen tragen wir eine Maske, bis wir auf einer
Matte im Tanzraum Platz genommen haben.
Dort kann die Maske abgelegt werden.
- Alle halten sich an die Hygieneregeln.
Beim Hereinkommen werden die Hände desinfiziert.
Es stehen Seife, Einmaltücher und Desinfektionsmittel zur Verfügung.
- Die Tanzkleidung wird schon beim Hereinkommen getragen oder
wird im Foyer angezogen.
- Wir halten mind. 1.5m Abstand zu den Teilnehmenden beim Tanzen
Ankommen und Weggehen. Wir achten darauf, dass ein Platzwechsel
achtsam vonstattengeht.
- Umarmungen ersetzen wir durch liebevolle Blicke und Seiten-
oder Rückenberührungen.
- Das Contact-Tracing ist mit der Erfassung von
Namen, Mail-Adresse und Handy-Nr. gewährleistet.
- Das Angebot ist absolut freiwillig.
Wir setzen auf Eigenverantwortung der Teilnehmenden.
09.11.20_MvR
Basel | H95
Soul Motion & Sounding Sessions_Donnerstag |19.30 -21.30h
DAten & Fokus: 5 Sinne - 5 Elemente
03. September ---- Lauschen --- Hören -- Klang - Äther (Vollmond)
17. September ---- Schauen --- Sehen -- Form - Feuer (Neumond)
15. Oktober ---- Berühren --- Fühlen -- Struktur - Luft (Neumond)
12. November ---- Riechen -- Erinnern -- Duft - Erde (fast Neumond)
17. Dezember ---- Schmecken -- Erkennen -- Geschmack - Wasser (noch fast Neumond)
Ort
Horburgstr. 95, 4057 Basel
> Eingang seitlich beim Garten <
(nicht Haustüre bei Strasse benutzen.)
Haltestelle „Brombacherstrasse“:
a) Tram 1, das nach der Dreirosenbrücke die 14 wird.
b) Tram 14, von der Innenstadt aus, Richtung Wiesenplatz.
c) Autobahnausfahrt „Kleinhüningen“, Richtung Deutschland, Euroairport.
Organisatorisches
Teilnahme nur mit verbindlicher Anmeldung möglich.
Auf 10 Teilnehmende beschränkt.
Beitrag
CHF 28, EUR-Raum € 22
5er Abo
CHF 125
> Leichte, weite, ausladende Kleidung, nichts Beengendes
> Barfuss. Wenn Fussballenschoner, dann rutschfest
> Verschliessbare Trinkflasche
> Stark riechendes Eau de Toilette, Deo oder Parfum nach der Session anwenden: Allergiker!
Liestal | Mandiram
Soul Motion & Sounding Sessions_Montag |19.30 -21.30h
DAten & fokus: gewahrsein
10. August ---- Ordnen (Halbmond)
17. August ---- Praxis (fast Neumond)
24. August ---- Besonders (Neumond vorbei)
07. September ---- Balance (Vollmond vorbei)
09. Oktober ---- Lust (Halbmond)
19. Oktober ---- Tanz (Neumond vorbei)
26. Oktober ---- Liebevoll (Neumond vorbei)
02. November ---- Neu-Beginn (noch fast Vollmond)
09. November ---- Umstülpen (Halbmond)
16. November ---- Gefeiert (Neumond)
23. November ---- Verbunden (Halbmond)
07. Dezember ---- Vertrauen (Vollmond vorbei)
14. Dezember ---- Handeln (Neumond)
(Süd-Halbkugel: totale Sonnenfinsternis, in Argentinien/Chile)
Ort
Organisatorisches
Beitrag
CHF 25, Euro-Raum € 20
7er Abo
CHF 160
Drop-In-Klasse.
Keine Anmeldung nötig.
Ermässigung nach Absprache möglich.
> Leichte, weite, ausladende Kleidung, nichts Beengendes
> Barfuss. Wenn Fussballenschoner, dann rutschfest
> Verschliessbare Trinkflasche
> Stark riechendes Eau de Toilette, Deo oder Parfum nach der Session anwenden: Allergiker!
Neu: Soul Motion - Signature Practice
Soul Motion - Signature Practice
Obacht!
Die Beschreibung der Soul Motion - Signature Practice hat sich gelöscht.
Die Wiederformulierung wird demnächst hochgeladen.
Danke für die Nachsicht.
Soul Motion - Classic Practice
Herzlich willkommen!
Zuerst ist die Einladung, den Eigentanz (dance intimate) zu tanzen, das Format des Mindful Movements
(achtsame, bewusste Bewegung), gefolgt von einer Odyssee,
wo die drei weiteren Beziehungs-Landschaften uns zur Erkundigung des gegenwärtigen Moments einladen.
1. Landschaft - Dance intimate
Eigentanz, Solotanz - allein.
Die Beziehung zu mir und meinem Körper.
Innenblick. Gelenke.
Den Impuls des Körpers, Bewegung zuzulassen aufnehmen.
Den Gelenken den Raum zum Bewegen geben.
Dem Körpermuskel erlauben Spannung und Entspannung zu erfahren.
Den 13 Haupt-Gelenken freien Lauf lassen.
Mikro- Makrobewegung mit allen Facette dazwischen.
2. Landschaft - Dance communion
Der Partner-Tanz, Dialogtanz - zu zweit.
Die Beziehung zu mir und zu meinem Nahfeld.
Nahblick. Spirale.
Dies kann der Tanz mit einer anderen Gestalt sein.
Kann die Beziehung zu einem Körperteil sein.
Zum Boden: die Wirkung der Schwerkraft.
Zu einer Person, die mir gerade in den Sinn kommt.
Zu einer Stimmung, die sich in meinem Körper ausbreitet.
Die Spirale offenbart eine ungeahnte Freiheit der Begegnung.
3. Landschaft - Dance community
Der Gruppentanz, Gesprächstanz - zu dritt oder mehr.
Rundumblick, Sphärenblick 360 Grad. Korridor.
Ab drei tanzenden Gestalten.
Kleine Gruppen. Die ganze Gruppe.
Die Männer tanzen. Die Frauen halten den Kreis.
Die Frauen tanzen. Die Männer halten den Kreis
Die Korridore öffnen sich zwischen den Tanzenden.
Durch jedes Raum nehmen, gebe ich Raum frei.
4. Landschaft - Dance infinite
Der fortwährende, ohne-Ende-Tanz - der unendliche Tanz: allein und doch zusammen.
Ein Auge sieht das Aussen. Das andere sieht das Innen.
"One eye in, one eye out."
Alle Landschaften treffen zusammen.
Innen- & Rundumblick 360 Grad. Gelenke. Spirale. Korridor.
Ich bin eins mit mir.
Bin eins mit dir bin ich eins.
Ich bin mit euch bin ich eins
Ich bin eins mit mir, dir, euch und ALLEM bin ich eins.
Dies ist das alltägliche Wandeln, wo wir stetig in allen drei
Beziehungslandschaften wirken.
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Der Kreis beim "Achtsame Bewegung"-Format gibt dir die Möglichkeit, deine Präsenz tanzend oder in Stille sitzend, stehend, liegend zu erleben. Erlaube dir zu SEIN. Ja, so ist es gemeint.
Erlebe die Kraft, die durch die Präsenz der Raum-Halter (Space holder, im Kreisrund sitzend), der Zeugen, die dich auf deiner Reise "begleiten", schlicht durch ihr DA-SEIN. Ohne jeglichen Kriterienkatalog, was schön, gut, angebracht, treffend, angesagt, etc. ist.
Die Freitheit zu sein, zu wandeln. Einfach so.
Kennst du dieses Gefühl?
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Die Reise der "Odyssee" durch Klippen, ruhige und bewegte See, eine Pause auf der Insel, das Festland erreichen und den Tanz bewegen lassen, so wie dieser sich im Moment enfaltet: Spielerisch. Sinnlich. Ekstatisch. Rhythmisch. Poetisch.
Zuerst alleine, mein Tanz, mein Bewegen mit mir. Danach der Tanz im Duo, gefolgt vom Tanz in der Gemeinschaft. Schliesslich der Tanz mit allen und allem: Dance inifinite, der unendliche Tanz. Auf der Tanzfläche und ab der Tanzfläche. Der Übergang in den Alltag.
Eine der Plattformen ist Pause - Präsenz. Innehalten - gegenwärtig, anwesend sein.
mich sammeln
mich atmen lassen
mich der Rundsicht hinwenden
mich im Rückstoss auflösen und erholen
mich zum aktiven Teilnehmen zurückbegeben
mich der Freiheit zuwenden, hingeben
Ein möglicher Gesichtspunkt ist Tag-/Nachtbewusstsein.
Sehen, was die Augen auswärts sehen (outward).
Sehen, was die Augen inwärts sehen (inward).
Sehen, was die Augen vorwärts sehen, was sich zeigen möchte (onward).
Lass dich bewegen, lass dich vertanzen.
Betanze, was getanzt werden will.
Kraftvoll, spielerisch, sinnlich, poetisch, gegenwärtig, still...
Ich freue mich!
Herzliche Einladung dabei zu sein!
Euer, Martin
TIPP
Das untenstehende Gedicht begleitet mich täglich.
Daher steht es hier weiterhin:
Die Kospe
Steht für alles
Selbst für jene Dinge, die nicht blühen
Denn alles blüht, aus sich selbst, aus innerem Glück
Obwohl es manchmal nötig ist
Ein Ding nochmals seine Liebenswürdigkeit zu lehren
Einer Blume die Hand
Auf die Stirn zu legen
Ihr mit Worten und Berührungen zu sagen
Wie schön sie ist
Bis sie wieder aus sich selbst blüht, aus innerem Glück
(Galway Kinnell)
Den Bewegungen der Seele lauschen
Seele tanze
Die Seele gibt Impulse, die durch den Körper schwingen.
Körper atme
Der Körper drückt die Empfindungen aus.
Geist ruhe
Der Geist wird sich des DA-Seins gewahr. Das Jetzt rückt ins Zentrum des Augenblicks.